زنجبیل نوعی گیاه با خاصیت دارویی می باشد که امروزه در آشپزخانه همه ی مردم ایران پیدا می شود. طبق بررسی ها و آزمایش های انجام شده زنجبیل با چربی سوزی به کاهش وزن کمک می کند
به گزارش خبرگو؛ زنجبیل نوعی گیاه با خاصیت درمانی می باشد. این گیاه طبق آزمایش ها و آنالیز های صورت گرفته، در کاهش وزن و چربی سوزی بسیار موثر است و همچنین به دلیل طبع گرمی که دارد به التهابات سیستم گوارش و سوء هاضمه کمک می کند.
زنجبیل باعث افزایش دمای بدن می شود و به دلیل وجود ترکیبات تروموژنی چربی های اطراف شکم را می سوزاند.
همه ی ما می دانیم علل اصلی افزایش وزن و افزایش چربی در ناحیه اطراف شکم و پهلو ریشه در کم تحرکی و اضطراب و اختلالات هرمونی می باشد.
زنجبیل مانع تولید کورتیزول می شود
اگر خیلی خسته هستید، یا فرد پر مشغله ای هستید و تصمیم به کاهش وزن دارید می توانید از زنجبیل استفاده کنید.
دمنوش زنجبیل
مواد لازم
یک لیوان آب (250 سی سی )
زنجبیل کوبیده شده یا رنده شده 2 گرم (یک قاشق مرباخوری)
روش تهیه
آب را بجوش بیاورید و زمانیکه جوش آمد زیر آن را خاموش کنید.
آب جوش را داخل لیوان بریزید سپس یک قاش مرباخوری زنجبیل به آن اضافه کنید و با یک ظرف کوچک مانند نلبکی در آن بگذارید تا دم بکشد.
پس از 7دقیقه دمنوش آماده است.
همچنین می توانید برای خوش طعم کردن آن از کمی عسل برای شیرین کردن آن استفاده کنید.
انتهای پیام/
